Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2017
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2017:
|
1189 kcal
|
Fedt: 65,67g | Prot.: 57,99g | Kulhyd.: 94,69g.
Frokost: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Chuchu. Aftensmad: McDonald's Casquinha Mista, McDonald's Quarteirão com Queijo. Snacks/Andet: Estrela do Oriente Damasco Seco, Requeijão. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IvaniraPP's Vægt Historie
|