Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2017
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2017:
|
479 kcal
|
Fedt: 18,38g | Prot.: 20,27g | Kulhyd.: 64,45g.
Morgenmad: 林鳳營 低脂鮮奶, 銀耳蓮子湯, 冷凍草莓. Frokost: 煎雞蛋, 蔬菜 九層塔. Aftensmad: 沙拉. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuna0102333's Vægt Historie
|