Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2017:
|
2063 kcal
|
Fedt: 76,85g | Prot.: 121,27g | Kulhyd.: 223,77g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Нежинская Творог 5%, KDV Бонфетти. Frokost: Плов из Куриных Плечиков, Сыр Гауда, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Сельдерей, Подсолнечное Масло, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке. Aftensmad: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Рис Вареный. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|