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F:21,3%/W:51,0%/M:37,4%
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85,2 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2017:
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1723 kcal
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Fedt: 58,16g | Prot.: 76,32g | Kulhyd.: 211,89g.
Frokost: REWE Feine Welt Creme A La Vanille, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Laschinger Norwegischer Lachs Provencal, Milbona Die Leichte Butter, Gekochtes Ei, Sesambrötchen, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Aftensmad: Lidl Baguette, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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