Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2017
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2017:
|
1329 kcal
|
Fedt: 76,50g | Prot.: 62,70g | Kulhyd.: 98,28g.
Morgenmad: Ekoplaza Zonnebloempitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Frokost: Hummus, C1000 Gebraden Gehakt, Bruine Boterham. Aftensmad: Aldi Salade Kip Pasta. Snacks/Andet: Galia Meloen, Aldi Ongezouten Amandelen. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Hopelijk voel je je beter vandaag 😊
04 sep 17 af medlem: Budgie1
|
Ja t gaat gelukkig al stukken beter, moet ook wel, weer aan het werk..
04 sep 17 af medlem: elntien
|
KUN je weer wat normaal gaan eten ipv cracker!
04 sep 17 af medlem: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|