Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2017
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2017:
|
1427 kcal
|
Fedt: 65,90g | Prot.: 63,08g | Kulhyd.: 149,17g.
Morgenmad: Каша Дружба на Молоке, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Чудо Пудинг Шоколадный. Frokost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сиртаки Сиртаки Original, Ого Фруктовый Батончик Глазированный с Черносливом, Персики, Жареная Рыба (в Панировке), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Арахисовая Паста, Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Отруби Ржаные, Сиртаки Сиртаки Original, Помидоры. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlasovaanastasia's Vægt Historie
|