Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2017
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2017:
|
1190 kcal
|
Fedt: 46,64g | Prot.: 78,27g | Kulhyd.: 117,54g.
Morgenmad: Мёд, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Denmax Легкий Сыр, Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Frokost: Ичалки Сыр Диетический 27%, Националь Манная Крупа, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Aftensmad: Простоквашино Молоко 1,5%, Чай. Snacks/Andet: Хладокомбинат 1 Мороженое Пломбир Крем-Брюле с Наполнителем "Сгущенка Вареная", Мандарины. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|