|
pelan pelan.semoga gak naik naik lagi.amin
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2017:
|
1235 kcal
|
Fedt: 71,10g | Prot.: 39,60g | Kulhyd.: 110,85g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Nasi Goreng. Frokost: Mie Ayam. Snacks/Andet: Bakwan. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirahanun's Vægt Historie
|