Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2017
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100,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2017:
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1009 kcal
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Fedt: 56,56g | Prot.: 95,44g | Kulhyd.: 27,66g.
Morgenmad: Cappuccino, Meica Schinken-Würstchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Vita D'or Rapsöl, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes Oriental. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 4,6 kg om Ugen
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