Tanjalebedeva's Dagbog, 06 sep 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2017
62,6 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 10,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 september 2017:
1602 kcal Fedt: 73,28g | Prot.: 38,78g | Kulhyd.: 207,30g.   Morgenmad: Сушеный Инжир, Фундук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Frokost: Арбуз, Snickers Батончик, Салат Овощной, Картофельная Запеканка. Aftensmad: Хлеб Черный, Рот Фронт Халва Глазированная, Тыквенный Суп, Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Andet: Инжир, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Смешанные Орехи. mere..
1919 kcal Motion: Træning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.