Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2017
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2017:
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1815 kcal
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Fedt: 82,35g | Prot.: 64,52g | Kulhyd.: 192,24g.
Morgenmad: Kiri Kiri mit Sahne, Goldähren Super Sandwich (38g). Frokost: Goldähren Super Sandwich (38g), Chili con carne. Snacks/Andet: Schokolade, Aldi Knusper Milch Riegel. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Moin moin! Wünsche dir einen freundlichen Tag! ☕️🌺
06 sep 17 af medlem: B. Margot
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