Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2017
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2017:
|
1173 kcal
|
Fedt: 46,98g | Prot.: 72,88g | Kulhyd.: 117,46g.
Morgenmad: Alpen Gold Горький Шоколад 70%. Frokost: Треска Отварная, Unagrande Ricotta, Болгарский Перец, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Aftensmad: Янтарь Сыр Колбасный, Творог, Здоровая Ферма Яйцо. Snacks/Andet: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Апельсин, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Молоково Молоко 3,2%, Яблоко, Ашан Киви. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Vægt Historie
|