Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2017
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2017:
|
1523 kcal
|
Fedt: 69,71g | Prot.: 98,38g | Kulhyd.: 129,71g.
Morgenmad: Кофе, Творожная Запеканка. Frokost: Савушкин Продукт Творог 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Груша, Куриная Отбивная, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Картофельное Пюре. Aftensmad: Картофельное Пюре, Уксус, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шоколадница Суп с Фрикадельками, Нектарины. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|