Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2017
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2017:
|
1099 kcal
|
Fedt: 31,31g | Prot.: 61,10g | Kulhyd.: 146,47g.
Morgenmad: Picnic Picnic, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бондюэль Фасоль Красная Классическая. Snacks/Andet: Picnic Picnic, Чай. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|