Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2017
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50,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 07 september 2017:
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1462 kcal
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Fedt: 72,34g | Prot.: 53,64g | Kulhyd.: 156,85g.
Morgenmad: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Frokost: Pepino (Pelado), Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Tofu, Hacendado Alcaparrones. Aftensmad: Sopa de Verduras, Finn Crisp Pan De Centeno Fino. Snacks/Andet: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Hacendado Naranja Light, Coco Seco, Agua de Coco, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Melocotones, Kiwi, Ciruela. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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