Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2017
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 53,1 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2017:
|
806 kcal
|
Fedt: 44,83g | Prot.: 46,87g | Kulhyd.: 57,55g.
Morgenmad: McDonald's Hash Brown, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Great Value Pork Sausage Links, Scrambled Egg. Frokost: Spinach, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Snacks/Andet: General Mills Cheerios, Aquafina Water (16.9 oz). mere..
|
|
3008 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 15 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Baby Girrl's Vægt Historie
|