Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2017
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2017:
|
1085 kcal
|
Fedt: 58,69g | Prot.: 88,67g | Kulhyd.: 53,04g.
Morgenmad: Кабачок, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сливочное Масло, Помидоры, Яйцо. Frokost: 365 Дней Маслины без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Запеченный. Aftensmad: Сливочное Масло, Кабачок, Делси Икра Сельди Слабосоленая, АТБ Скумбрия Соленая, Селедка. Snacks/Andet: Виноград, Армпродукт Хачапури с Сыром, Магнит Грейпфрут, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|