Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2017
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 28,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2017:
|
1627 kcal
|
Fedt: 140,65g | Prot.: 67,20g | Kulhyd.: 27,81g.
Morgenmad: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. Aftensmad: Ketchup, Ogórek (Obrany), Sottile Gusto Mascarpone, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami. Snacks/Andet: Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska, Pasta Arachidowo - Karobowa, Sottile Gusto Mascarpone. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|