Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2017
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2017:
|
1247 kcal
|
Fedt: 60,17g | Prot.: 67,45g | Kulhyd.: 118,56g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Фундук Сушеный, Кедровые Орехи, Медовая Долина Мед Гречишный, Капучино, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Куриная Печень, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Лечо, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Банан, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gadya Petrovich's Vægt Historie
|