Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2017
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2017:
|
1876 kcal
|
Fedt: 47,56g | Prot.: 101,76g | Kulhyd.: 272,22g.
Morgenmad: Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Frokost: Восточная Роскошь, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Ленморепродукт Кижуч Стейк. Aftensmad: Сливы, Груши, Арбуз. Snacks/Andet: Сахар, Яйцо, Зеленое Яблоко, Макфа Пшеничная Мука. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|