Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2015
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
973 kcal
|
Fedt: 42,03g | Prot.: 31,22g | Kulhyd.: 125,62g.
Morgenmad: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Sütaş Beyaz Peynir, İHE Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Badem, Bitkisel Çay, Toz Şeker, Hurma. Aftensmad: Sarımsak, Semizotu Yemeği. mere..
|
|
2093 kcal
|
Motion:
Støvsugning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozlemergun's Vægt Historie
|