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Bonjour à toutes et à tous, j'espère que vous allez bien.
Pour ma part c est comment dire un grand retour en arrière, mon poids à considérablement augmenté comme quoi quand on ne fait pas attention ... c est certain il n y a pas que ça mais quand même, gigi à rit aux éclats ce matin lors de la pesée lol.
Allez maintenant que le pire est passé le meilleur reste à venir. A bas les kilos je reprends mon joli petit corps en main. 😍
Bonne journée à toutes et à tous.
Bisous bisous.
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92,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2017:
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879 kcal
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Fedt: 51,09g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 35,93g.
Morgenmad: Auchan Biscottes, Café Décaféiné. Frokost: Oeuf (Entier), Auchan Épinards Hachés à la Crème. Aftensmad: Carrefour Celeri Rave Rapé, Salade Verte, Auchan Steak Haché. Snacks/Andet: Contrex Eau, Café Décaféiné, Café Décaféiné, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir. mere..
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2306 kcal
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Motion:
marche à pieds - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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