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😉💪
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2017:
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1978 kcal
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Fedt: 72,20g | Prot.: 84,24g | Kulhyd.: 235,75g.
Morgenmad: DM Haferflocken, DM Bio Weizen Kleie, DM Leinsamen Geschrotet, Prugna Essiccata, Arance, Mela, Yogurt al Naturale, Caffè Macchiato. Frokost: Crepe al Cioccolato, Salsiccia di Maiale Fresca, Caponata, Pomodori, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g). Aftensmad: Cappuccino, Birra Leggera, Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola), Carne di Vitello. Snacks/Andet: Pere, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Uva, Schär Wafers Al Cacao, Carote. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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GabriAndre's Vægt Historie
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