oksanabel's Dagbog, 11 sep 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2017
90,1 kg Indtil videre tabt: 14,4 kg.    Stadig tilbage: 34,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 september 2017:
1391 kcal Fedt: 90,76g | Prot.: 61,49g | Kulhyd.: 80,64g.   Morgenmad: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Омлет или Яичница. Frokost: Суп-Лапша с Говядиной, Кефир 2,5%. Aftensmad: Сметана, Перекресток Плов со Свининой. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


oksanabel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.