|
Es kann von mir aus so weiter gehen. Euch allen eine schöne Woche😊
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2017:
|
1569 kcal
|
Fedt: 59,75g | Prot.: 54,86g | Kulhyd.: 202,48g.
Morgenmad: Äpfel, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Ludwigsluster Streichmettwurst mit Knoblauch, Wolf Thüringer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch. Frokost: Erdbeeren mit Zucker, Dr. Oetker Grießbrei (197g). Aftensmad: Apfelkuchen. Snacks/Andet: Magnum Classic (79g), Thüringer Klöße, Entenfleisch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
11 sep 17 af medlem: Angy0307
|
Da bin ich Deiner Meinung! Dir auch einen guten Wochenstart!
11 sep 17 af medlem: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big Gloria's Vægt Historie
|