Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2017
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2017:
|
873 kcal
|
Fedt: 42,65g | Prot.: 47,99g | Kulhyd.: 72,30g.
Morgenmad: Bifrut Мюсли с Черносливом, Активия Кефирная 3%. Frokost: Green Ray Фасоль Белая в Томатном Соусе, Наша Ряба Куриное Филе. Aftensmad: Виктория Оливье Особый. Snacks/Andet: Elmika Хлебцы Ржаные, Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Ашан Томаты Черри Кумато. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|