|
Återhämtning
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2017:
|
597 kcal
|
Fedt: 10,87g | Prot.: 36,56g | Kulhyd.: 88,82g.
Frokost: Nutrilett Chocolate Shake. Aftensmad: Spaghetti, Kycklinggryta. Snacks/Andet: Puffad Riskaka. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|