Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2017
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2017:
|
2026 kcal
|
Fedt: 40,49g | Prot.: 157,65g | Kulhyd.: 265,50g.
Frokost: Дыня, Арбуз, Куриная Грудка Гриль, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: Виноград Американского Типа, Фунчоза с Куриным Филе. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|