Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2017
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2017:
|
1176 kcal
|
Fedt: 27,78g | Prot.: 77,70g | Kulhyd.: 163,09g.
Morgenmad: Творог 0,2%(Молокия), Финиковый Мёд. Frokost: Квашеная Капуста, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Плавленый Сырок ( Творожный) Весёлая Коровка. Aftensmad: Груши, Мёд, Оладьи на Кефире. Snacks/Andet: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Перец. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alex_____'s Vægt Historie
|