Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2017
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2017:
|
1254 kcal
|
Fedt: 55,14g | Prot.: 90,86g | Kulhyd.: 102,80g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (Растворимое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Grow Food Кабачки Гриль, Prosto Гречка, Соус Бальзамический из Модены IGP с Ароматом Базилика, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Grovo Удобное Яйцо (Белок). Snacks/Andet: Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко, Кофе (Растворимое). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|