Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2017
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2017:
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1122 kcal
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Fedt: 17,54g | Prot.: 30,24g | Kulhyd.: 142,49g.
Morgenmad: Himbeeren, Cocktailtomaten, Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Exquisa Frischkäse 5%, Lowcarb Brot Goldene Brotzeit (Hcgcoach) Hcg Strenge. Frokost: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Gut & Günstig Salz-Brezeln. Snacks/Andet: Prosecco. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Sehr schön, immer weiter abwärts! 👍
14 sep 17 af medlem: Luise Freiheit
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