Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2017
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44,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2017:
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859 kcal
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Fedt: 17,00g | Prot.: 17,54g | Kulhyd.: 155,84g.
Morgenmad: Regimel Mermelada de Berries, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Frambuesas, Vivo Avena Clusters Berries (30g). Frokost: Nestlé Yogurt Vainilla, Costa Gran Cereal Monochoc. Aftensmad: Regimel Mermelada de Berries, Vivo Avena Clusters Berries (30g). Snacks/Andet: Marinela Mankeke, Ambrosoli Full Cherry. mere..
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Taber 5,4 kg om Ugen
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