Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2017
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50,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 15 september 2017:
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997 kcal
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Fedt: 53,38g | Prot.: 33,45g | Kulhyd.: 100,58g.
Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Frokost: Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Queso Cottage, Hacendado Alcaparrones, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Aftensmad: Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andet: Hacendado Bombón Chocolate Blanco, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Kiwi, Melocotones. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Ánimo, ya te queda muy poco!!!
15 sep 17 af medlem: Bequisa9
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