Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2017
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2017:
|
1060 kcal
|
Fedt: 37,51g | Prot.: 53,85g | Kulhyd.: 130,17g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Frokost: Сочник, Sladko Зефир Жевательный. Aftensmad: Авистрон Икра Сига, Prime Star Рыбный Суп из Морского Окуня. Snacks/Andet: Виноград, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Империя Пиццы Пицца Домашняя. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|