Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2017
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2017:
|
473 kcal
|
Fedt: 22,34g | Prot.: 22,17g | Kulhyd.: 49,49g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|