Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2017
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2017:
|
1326 kcal
|
Fedt: 89,30g | Prot.: 110,06g | Kulhyd.: 37,79g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Сосиски Филейные, Жареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Cirrus Сироп Шоколадный. Frokost: Лук, Слобода Майонез Провансаль 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Капуста. Aftensmad: Ашан Крылья Куриные, Баклажан, Мясновъ Пельмени Классические. Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aksinia 90's Vægt Historie
|