Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2017
|
51 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2017:
|
1464 kcal
|
Fedt: 49,07g | Prot.: 81,35g | Kulhyd.: 200,06g.
Morgenmad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Сыр Голландский 45%, Кумкват, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло. Frokost: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Печень Говяжья Жареная, Макфа Рожки, Краски лета Мексиканская Смесь. Aftensmad: Приготовленные Грибы (с Жиром), Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Бородинские с Чесноком "Пикантные", Кумкват, Магнит Сыр Голландский 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Snacks/Andet: Зефир, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Corny Big Chocolate-Banana, Клюква, Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|