Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2017
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2017:
|
1226 kcal
|
Fedt: 40,41g | Prot.: 85,85g | Kulhyd.: 132,85g.
Morgenmad: Савоярди, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Каждый День Черника Замороженная, Первым Делом Геркулес. Frokost: Просто Мёд, Лосево Творог 5%. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Andet: Нектарин. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina_worobyowa's Vægt Historie
|