Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2017
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2017:
|
1926 kcal
|
Fedt: 62,70g | Prot.: 141,45g | Kulhyd.: 201,92g.
Morgenmad: Просто Джем Клубничный, Spomlek Сыр Hollender 17%, Лаваш, Каша Пшенная на Молоке, Вкуснотеево Творог 5%. Frokost: Масло Подсолнечное, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Огурец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг, Помидоры, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Aftensmad: Каждый День Крылышко Плечевая Часть, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Spomlek Сыр Hollender 17%. Snacks/Andet: Восточная Роскошь, Сливы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|