Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2017
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2017:
|
1172 kcal
|
Fedt: 38,59g | Prot.: 55,37g | Kulhyd.: 155,07g.
Morgenmad: Любятово Печенье Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Омлет с Молоком. Frokost: Куриное Филе с Сыром, Спагетти. Snacks/Andet: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Зеленое Яблоко, Киндер Пингви. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulyaaaaaaa's Vægt Historie
|