sandram.80's Dagbog, 19 sep 17

Es wird weniger
98,9 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 28,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 september 2017:
588 kcal Fedt: 22,05g | Prot.: 59,16g | Kulhyd.: 38,08g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Vita D'or Rapsöl, Milbona Kräuterfrischkäse, Tomaten, Aldi Champignons 3. Wahl, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Prolupin Lupinen Tagliatelle. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sandram.80's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.