|
nao fiz dieta no fds nem na segunda
|
81 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2017:
|
910 kcal
|
Fedt: 25,49g | Prot.: 86,56g | Kulhyd.: 81,79g.
Morgenmad: Ovo Frito, Mamão Formosa, Suco de Laranja Natural. Frokost: Pudins de Baunilha, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Repolho, Tomates, Alface. Snacks/Andet: Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Camil Biscoitos de Arroz Integral. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mônica Araújo's Vægt Historie
|