Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2017
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2017:
|
1090 kcal
|
Fedt: 66,06g | Prot.: 73,88g | Kulhyd.: 48,57g.
Frokost: Margarina, Friboi Carne Moída de Acém, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco, Feijão Preto, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra. Aftensmad: Manteiga (com Sal), Ovo, Leite (Leite Integral). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariane RA's Vægt Historie
|