Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2017
|
105,9 kg
Indtil videre tabt: 60,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2017:
|
1727 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 65,36g | Kulhyd.: 287,62g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Окей Лечо по-Домашнему, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Лук, Овощное Рагу. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|