Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2017
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2017:
|
1266 kcal
|
Fedt: 42,60g | Prot.: 64,59g | Kulhyd.: 157,89g.
Morgenmad: Банан, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Чай с Молоком. Frokost: Сырники Домашние, Курица Вареная. Aftensmad: Банан. Snacks/Andet: Овсяное Печенье Домашнее, Лента Сырники Домашние. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|