Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2017
|
49 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2017:
|
1630 kcal
|
Fedt: 57,30g | Prot.: 64,72g | Kulhyd.: 213,64g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Helsingin Mylly Ржаные Хлопья. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Котлета Куриная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сочень с Творогом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milaya_lubava's Vægt Historie
|