Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2017
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2017:
|
1507 kcal
|
Fedt: 62,99g | Prot.: 69,16g | Kulhyd.: 163,98g.
Morgenmad: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Galbani Моцарелла Мини, Простоквашино Кефир 3,2%. Frokost: Круассан, МакКофе Макарони. Aftensmad: Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Кефир 1%, Курага. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|