Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2017
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 39,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2017:
|
1758 kcal
|
Fedt: 53,99g | Prot.: 88,28g | Kulhyd.: 220,37g.
Morgenmad: LU Petit Déjeuner, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café. Frokost: Chipolatas, Jardin Bio Lentilles Corail. Aftensmad: Pomme, Crème Fraîche Épaisse, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Panzani Coquillettes. Snacks/Andet: Miel, Lipton Thé Citron. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bel_Isa91's Vægt Historie
|