Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2017
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2017:
|
1051 kcal
|
Fedt: 42,74g | Prot.: 54,01g | Kulhyd.: 113,75g.
Morgenmad: Сахар, Мёд, Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Мука Ржаная. Frokost: Омлет, Боско Хлеб с Отрубями Постный, Мёд, Винегрет, Сосиска, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Вареное Яйцо, Куриное Крыло, Кефир 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|