Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2017
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2017:
|
1223 kcal
|
Fedt: 39,75g | Prot.: 69,87g | Kulhyd.: 147,46g.
Morgenmad: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Вишневый Компот, Глобус Салат Свежесть, Рис с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рыбный Суп. Aftensmad: Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sexy_Liya's Vægt Historie
|